ストレッチ　オススメのやり方

Q:小原プロが行っている適切なストレッチ等があれば教えてください。

A：私がどんなストレッチを行っているのか
　という事なのですが・・・

家庭で出来るフィジカル的トレーニング

みなさんは体のケアしていますか？

ゴルフ上達のためには、スイング練習だけではなかなか
上達のスピードが上がりません。
体のケアが必要です。
そこで今回は、家庭でできるフィジカル的なトレーニング練習を
ご紹介します。

朝一、午後一のショットはミスが出やすい。
それは、まだ体の準備が整っていないからなんですね。
朝一、午後一ショットの前には、しっかりと準備をして、ナイスショットからスタートしたいですね。
是非、試してみて下さい。